|
|
SEMIRISHGA BARHAM BERMOQCHIMISIZ?
| | | | Sana: Shanba, 03-Мая-2008, 02:15 | Xatlari # 1 |
Ism:
| [_-ЕдиНсТвЕнНыЙ-_]
| Maqomi:
| [Forum Moderator]
| Guruxi:
| [ENG ENG ENG]
| Postlari:
| [3293]
| Xulqi: +
| [68] ±
| Xulqi: -
| [0%] ±
| User xozir:
| [Forumda emas]
| Yurt:
| [Российская Федерация]
| Jins:
| [Erkak]
|
|
| SEMIRISHGA BARHAM BERMOQCHIMISIZ? UNDA... - Agar semiz odam nondan voz kecha olmasa, kepakli qora nondan qilingan qoqnonni ma’lum miqdorda iste’mol qilishi mumkin.
- Suli, bug‘doy kabi donlarning biroz undirilgan urug‘laridan yeyish kerak. Ularning tarkibida V vitamini bor. Organizmda uning yetishmasligi turli a’zolar atrofida yog‘ yig‘ilishiga va tanada suvning tutilib qolishiga olib keladi.
- Agar qon bosimi me’yorda bo‘lsa, ko‘k choy ichish tavsiya etiladi.
- Pomidor sharbati esa nafaqat semirishni bartaraf etadi, balki artrit, diabet, modda almashinuvining buzilishi kabi xastaliklarga ham foyda beradi. U tanadagi chiqindilarni haydaydi va siydik orqali zaharlarni chiqarib yuboradi.
- Haftada bir marta huqna qilish orqali nafaqat ichaklar tozalanadi, balki ortiqcha yog‘lar ham chiqarib yuboriladi.
- Agar parhezda bo‘lsangiz, ochlik hissini bartaraf qiluvchi ajoyib bir vosita mavjud. U oshqozon va ichaklar faoliyatini ham yaxshilaydi. Bolalar bo‘tqasi nazarda tutilayapti. Ertalab sulidan qilingan ushbu bo‘tqadan bir-ikki osh qoshig‘ini yarim litrli termosga solib damlab qo‘ysangiz va ovqatlanishlar orasida 3-4 qultumdan ichib tursangiz, ochlik umuman sezilmaydi. Ta’bga ko‘ra biroz asal qo‘shishingiz ham mumkin  
|
 | |
|
| | | Sana: Shanba, 03-Мая-2008, 09:11 | Xatlari # 2 |
Ism:
| [tolibjon]
| Maqomi:
| [Ishonchga Kirgan]
| Guruxi:
| [Faol Forumchi]
| Postlari:
| [482]
| Xulqi: +
| [27] ±
| Xulqi: -
| [0%] ±
| User xozir:
| [Forumda emas]
| Yurt:
| [Корея]
| Jins:
| [Erkak]
|
|
| rahmat edinstvenniy do'stim maslahatlaringiz menbop ekan 
OLLOH madadkor bo'lsin | |
|
| | | Sana: Shanba, 03-Мая-2008, 16:58 | Xatlari # 3 |
Ism:
| [_-ЕдиНсТвЕнНыЙ-_]
| Maqomi:
| [Forum Moderator]
| Guruxi:
| [ENG ENG ENG]
| Postlari:
| [3293]
| Xulqi: +
| [68] ±
| Xulqi: -
| [0%] ±
| User xozir:
| [Forumda emas]
| Yurt:
| [Российская Федерация]
| Jins:
| [Erkak]
|
|
| ataman0070, арзимайди
| |
|
| | | Sana: Chorshanba, 21-Мая-2008, 10:12 | Xatlari # 4 |
Ism:
| [nelli]
| Maqomi:
| [USER]
| Guruxi:
| [Faol Forumchi]
| Postlari:
| [494]
| Xulqi: +
| [4] ±
| Xulqi: -
| [0%] ±
| User xozir:
| [Forumda emas]
| Yurt:
| [Нидерланды]
| Jins:
| [Ayol]
|
|
| man bilishim ,odam organizmi nima talab qilsa ushani egisi keladi ,evropada va amerikada semizlik yukari %lani tashkil kiladi.
shu sababli evropadaki dietistlar etishvottiki ,inson nima istemol qigisi kelsa esin lekin shirinliklardan uzini tiysin ,chunki shakar medaga tushganda yoglaga parchalanadi (polilipidi ,monolipidi).va soat 18-00 dan sungra ovkat emasdan fakat suv ichish kekey,chunki yotar qoringa ovqat hazm bulmasdan zlokachestvenniy holesterollar hosil bulishiga olib keladi.....shuning uchun hozirda evropada ozik ovkatlaga kup etibor berishvotti ,kupincha biologik ,yani tarkibida gormon va dorilar bulmagan mahsulotlani konkurentiya kilishvotti.(v supermarketah)  | |
|
| | | | Sana: Shanba, 01-Мая-2010, 22:30 | Xatlari # 6 |
Ism:
| [Bahora]
| Maqomi:
| [USER]
| Guruxi:
| [Chaqqon Forumchi]
| Postlari:
| [863]
| Xulqi: +
| [47] ±
| Xulqi: -
| [0%] ±
| User xozir:
| [Forumda emas]
| Yurt:
| [Швеция]
| Jins:
| [Ayol]
|
|
|  semizlik yomonde
 | |
|
| | | Sana: Payshanba, 15-Июля-2010, 15:43 | Xatlari # 7 |
Ism:
| [lola]
| Maqomi:
| [Foydalanuvchi]
| Guruxi:
| [Tezkor Forumchi]
| Postlari:
| [181]
| Xulqi: +
| [43] ±
| Xulqi: -
| [0%] ±
| User xozir:
| [Forumda emas]
| Yurt:
| [Малайзия]
| Jins:
| [Ayol]
|
|
| Salom mendayam bir resept bor agar icholsalaring?! piyozni suvda qaenatib suvini chanqaganda suv ornida ichish kerak boshqa turdagi suvlarni ichmaslik kerak faqat piyoz suvini agar icholsalaringda? men uzimdan2yil ilgari otkazganman bu reseptni ariqlovdim 3 oeda , yana bir resept: bananni sut bilan mikserda utkazish kerak va ichiga sirka(uksus)solmoq lozim, sirka solmasdan shudae ichsangiz maza lekin semirasiz buni bir ortogim uzidan praktika qilib kurdi lekin rosti ariqladi bu sinalgan reseptlar kup kishi qilib kurgan | |
|
| | | Sana: Payshanba, 15-Июля-2010, 21:06 | Xatlari # 8 |
Ism:
| [UyGuRKa]
| Maqomi:
| [Miss Forum]
| Guruxi:
| [ENG ENG ENG]
| Postlari:
| [34081]
| Xulqi: +
| [2672] ±
| Xulqi: -
| [0%] ±
| User xozir:
| [Forumda emas]
| Yurt:
| [Нидерланды]
| Jins:
| [Ayol]
|
|
| Quote (HILAMI10) Salom mendayam bir resept bor agar icholsalaring?! piyozni suvda qaenatib suvini chanqaganda suv ornida ichish kerak boshqa turdagi suvlarni ichmaslik kerak faqat piyoz suvini agar icholsalaringda? men uzimdan2yil ilgari otkazganman bu reseptni ariqlovdim 3 oeda , yana bir resept: bananni sut bilan mikserda utkazish kerak va ichiga sirka(uksus)solmoq lozim, sirka solmasdan shudae ichsangiz maza lekin semirasiz buni bir ortogim uzidan praktika qilib kurdi lekin rosti ariqladi bu sinalgan reseptlar kup kishi qilib kurgan Man bir sinab ko'rsam bo'lar ekan, semirib ketdim o'zi ham naq 71 kg bo'ldim. 
Agar mulking Misr, yo Rum yoki Chin,
Yo hukmingda butun yer yuzin tutgin,
Oxir bu boylikdan olar hissang, bil:
O'n gaz kafan bilan ikki gaz zamin. | |
|
| | | Sana: Payshanba, 20-Января-2011, 05:49 | Xatlari # 9 |
Ism:
| [saodat]
| Maqomi:
| [USER]
| Guruxi:
| [Mehmon]
| Postlari:
| [8]
| Xulqi: +
| [0] ±
| Xulqi: -
| [0%] ±
| User xozir:
| [Forumda emas]
| Yurt:
| [Соединенные Штаты]
| Jins:
| [Ayol]
|
|
| sag'al ozish u-n nima qilish kk
AssalomuAlekum varahmatullohu vabarakotuh | |
|
| | | Sana: Payshanba, 15-Марта-2012, 01:35 | Xatlari # 10 |
Ism:
| [dildora]
| Maqomi:
| [USER]
| Guruxi:
| [Mehmon]
| Postlari:
| [1]
| Xulqi: +
| [0] ±
| Xulqi: -
| [0%] ±
| User xozir:
| [Forumda emas]
| Yurt:
| [Малые отдаленные острова США]
| Jins:
| [Ayol]
|
|
| ooooo zurr mavzuku . men ham bilaman bitta risepni , agar buni qilsayiz 2 haftada 10 kg ga ozasiz bu sinalgan. yani har kuni ertalab oddiy kuk choy hiladi ,hohlasangiz asal solib, lekin shakar bilan emas. chunki asalmedani tuq tutadi .abetda esa 2ta qaynatilgan tuxum va ozroq sabzavot. soat 4yoki 5lar atrofida yashil olam yoki biror bulak gusht istemol qilinadi chunki bu foydali , yeyayotgan gushtimiz yog`li bulmasligi kk,. parhezda kuproq parranda gushti tafsiya qilinadi. shuni yodda tuting ki soat kechgi 6 dan sun iloji boricha hech nima yemaslik kk. chanqagan paytimizda esa sovuq suv ichgan maqul. chunki bu ozishga yordam beradi. kupchilik aytishi mumkin , sovuq suv tomoqni og`ritadi , ichaklarni shomollatadi deb . soglom tanaga bu hech nima qilmiydi . avolombor sovuq suv bilan tanani chiniqtirib borsak ,bu sogligimiz uchun ham foydali. shunaqa
7yulduzcha7 | |
|
|
|
